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當(dāng)前位置:

有了風(fēng)騷白人禿頭,忘掉談了10年的前任

來源:網(wǎng)絡(luò)

白人,禿頭,落選秀。

從發(fā)展聯(lián)盟打到NBA,湖人舊將,擅長防守和三分,還能貢獻(xiàn)風(fēng)騷小背扣。

但他不是卡魯索。

他叫杰伊-赫夫。

現(xiàn)在場均送出2.5次火鍋,59次蓋帽領(lǐng)跑NBA。還用一手練習(xí)了多年的實戰(zhàn)背扣絕技,成為了球迷們的最愛。

然而有趣的是,在差不多10年前,赫夫因為“防守不好”以及“軟得像根面條”,被教練雪藏。

2016年夏天,他和德安德烈-亨特、泰-杰羅姆、凱爾-蓋一起加入弗吉尼亞大學(xué),而3年后他們一起在NCAA奪冠。

但赫夫當(dāng)時還只是個角色球員。

大一賽季他直接被排除在球隊名單之外。赫夫那時候身高2米11,體重只有91公斤,教練覺得他太瘦了,不足以應(yīng)付大學(xué)賽場的對抗。

所以讓他“紅衫”休賽一年,先把體重和肌肉練起來再說。

我們聽到過太多運動員因為保持身材而克制飲食的故事,但赫夫恰恰和他們相反。

漢堡、披薩、奶昔、薯條......但凡你能想到的高熱量食品,都在體能教練給赫夫制定的食譜上。

一年后,赫夫增重了14公斤。

甚至他的身高也從2米11長到了2米16。

可是,主教練托尼-本內(nèi)特,還是不怎么讓他上場。

因為,赫夫還沒學(xué)會怎么防守。他跟不上弗吉尼亞強調(diào)夾擊和輪換的防守體系。

“如果防守不好,那根本沒法得到出場機(jī)會,”赫夫談及自己當(dāng)年在弗吉尼亞大學(xué)的適應(yīng)期,“當(dāng)你徹底吃透了球隊的防守戰(zhàn)術(shù),你才能在場上真正感覺到放松。想要融入這支球隊,真的需要時間沉淀。”

“防守”對于以得分能力和技巧全面著稱的赫夫而言(他曾是高中的球隊得分王,打的是小前鋒),像是一種全新的籃球理念,他需要從頭開始學(xué)起。

而助教杰森-克利福德和力量教練邁克-柯蒂斯,則給赫夫添了一把火。他們無時無刻都在嘗試“激怒”赫夫,因為身材瘦高且走技術(shù)流的他,顯得有些“軟”。但打中鋒免不了籃下肉搏,這是每個中鋒的必修課。

學(xué)會身體對抗,既是壓制敵人,也是保護(hù)自己。

赫夫直到2019年秋天才達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn),在弗吉尼亞打上球。和他同年入校的亨特、杰羅姆、凱爾-蓋都在奪冠后離隊,參加NBA選秀了。

也許同級生的領(lǐng)先讓赫夫感受到了壓力,他開始審視自己的不足,反問自己:究竟是什么,讓我落后于同齡人?

2020年5月,新冠疫情讓整個大學(xué)聯(lián)賽停擺,而赫夫的訓(xùn)練卻沒有停擺。他找到高中母校的體育館,為了避免在隔離期間惹麻煩,他沒有向身邊人透露自己的訓(xùn)練計劃,只拉上了熟悉的訓(xùn)練師鮑勃-麥金農(nóng)和幾個相熟的朋友,一起在只有半塊場地的訓(xùn)練館,打磨自己的球技。

那個球館條件簡陋,因為弧頂位置的天花板有根外露的空調(diào)管,每次投籃都要壓低弧頂,避免砸到管道,所以赫夫甚至沒法在那塊區(qū)域好好地練投籃。

但這并沒有影響他們的訓(xùn)練計劃,他們還是每天遵照在一個半小時內(nèi)完成至少350次投籃的高強度特訓(xùn)。麥金農(nóng)說,“赫夫在那段日子里至少完成了一萬八千次,甚至兩萬次投籃。”

正是這如同櫻木花道一般的“兩萬次投籃計劃”,讓赫夫改掉了自己從前投籃前總是要沉球的習(xí)慣,出手更快了。

赫夫的投籃看著神似唐斯,后者是如今NBA投籃最好的大個子之一。

而大五賽季的赫夫,也開始習(xí)慣在三分線外發(fā)炮,他投出生涯最多的三分球,罰球命中率也從原本的54%暴漲到83.7%。他更是弗吉尼亞大學(xué)隊史命中率最高的球員。

然而,成為攻守兼?zhèn)涞膬?yōu)秀全能中鋒,并沒有令他在選秀夜被垂青。

2021年選秀大會,赫夫落選了。

而過去的4年,赫夫都在NBA球隊的訓(xùn)練營和發(fā)展聯(lián)盟來回穿梭,就算2023年他在發(fā)展聯(lián)盟拿到了最佳防守球員,他始終沒有在NBA得到一份正式合同。

他換了4支球隊,搬了不知道多少次家,經(jīng)歷了無數(shù)試訓(xùn)。

直到去年10月,因為亞當(dāng)斯離隊,灰熊給了赫夫一份正式合同。

他對此無比感激。

雖然孟菲斯因為治安問題陷入輿論風(fēng)波,大多數(shù)人都想逃離這座城市,但赫夫卻想留下。

“我過去輾轉(zhuǎn)各地,到處奔波,我雖然很喜歡去過的每一個地方,但我很珍惜在孟菲斯的時光。人們覺得這里的名聲不太好,這讓我很生氣,因為這是一座很棒的城市,我想要留在這里?!?/span>

不過赫夫還是沒能留下。今年7月,他被灰熊交易到步行者,換回了僅僅一個二輪選秀權(quán)外加一個二輪選秀權(quán)的互換權(quán)。

但這次,他沒有被當(dāng)作可有可無的小透明。步行者的數(shù)據(jù)分析部門發(fā)現(xiàn)赫夫的護(hù)框能力和三分射程很適合球隊,剛好能填補邁爾斯-特納離隊的空缺。

而且他們早在幾年前就關(guān)注赫夫了,因為弗吉尼亞大學(xué)也是主教練卡萊爾的母校。

步行者沒有續(xù)約在印第安納打了10年的特納,的確有些傷人心,但他們淘到更實惠的赫夫,已經(jīng)讓不少球迷打算忘掉“前任”。

尤其是考慮到赫夫4年1011萬美元的合同,對比特納的4年1.08億,工資少個0,卻干著差不多的活兒,這誰會不喜歡呢?

在赫夫的防守下,進(jìn)攻球員出手投籃的命中率從48.5%暴跌至38.4%,下降幅度是聯(lián)盟第一。

不止籃下,三分線也是他能干擾的區(qū)域。他有機(jī)動性,也有身高臂展干擾遠(yuǎn)處的投籃,和他對位的球員三分命中率只有19.4%,這已足夠說明一切。

赫夫在場,步行者每百回合可以少丟17.7分。

不夸張地說,如果不是步行者今年戰(zhàn)績太差,他完全有資格競選今年的最佳防守球員了。

赫夫今年27歲,從小鮮肉變成怪叔叔,發(fā)際線也不斷后移,但不妨礙他繼續(xù)漲球。

曾經(jīng)有人說,“赫夫缺少天賦”。

“雖然他很全面,穩(wěn)定、偶爾能靈光一閃,但沒什么突出的地方?!?/span>

而現(xiàn)在,他正在領(lǐng)跑NBA蓋帽榜,這已經(jīng)夠突出了吧?

湖人、掘金、奇才、灰熊都一度擁有過赫夫,球迷也很惋惜他們沒能留下這名優(yōu)質(zhì)藍(lán)領(lǐng)。

甚至步行者管理層一開始也只是覺得他和特納的打法類似,而隨著賽季的進(jìn)行,赫夫逐漸在步行者內(nèi)線群的競爭中脫穎而出,從一開始的替補變成了雷打不動的首發(fā)中鋒。

Shams撰文寫道,步行者仍在積極尋找一名未來的首發(fā)中鋒。

好像,最強之人就在陣中吧?

曾經(jīng),赫夫想當(dāng)個牧師,他虔誠到連社交媒體上的昵稱都引用了《圣經(jīng)》的典故,或許宗教界會遺憾他們少了一位優(yōu)秀的傳教士。

但籃球界收獲了一個好故事。

也或許正是因為有著從容的心態(tài),才能讓赫夫從落選秀到臨時工,從臨時工到正式合同,再從輪換邊緣打成聯(lián)盟蓋帽王,實現(xiàn)“不可能完成的任務(wù)”吧。

赫夫說,“當(dāng)我回首往事,我不希望籃球竟是我人生的全部。”

“我看過很多人,他們太沉迷于籃球,沉迷賽后的集錦,沉迷社交媒體的傳播,當(dāng)這些成為你認(rèn)為有價值的一切時,事情就不對了?!?/span>

“比起這些,我更愿意當(dāng)一個好兒子、好丈夫,他人眼里值得托付的好朋友。”

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(文/brad)